dejar de fumar. Usted no necesita su actitud crítica, porque sólo se puede dejar de fumar para usted. Encontrar un nuevo pasatiempo o redescubrir uno viejo. Los pasatiempos son una excelente manera de pasar su tiempo y energía. Al participar en un pasatiempo que le guste, va ocupar su mente y el cuerpo con algo positivo y reducir el tiempo que tiene que pensar en querer un cigarrillo. No hay mucha esperanza si no está al menos tratando. Este artículo estaba lleno de grandes sugerencias e información. Úsalo y leerlo tantas veces como sea necesario. Sigue viniendo si es necesario.
Pruebe y vuelva a intentarlo. No te rindas hasta que tenga éxito y que será muy feliz de haberlo hecho.
