Evitar levantar objetos pesados, o tal vez usted tiene que levantar, no se esfuerce. El empuje que tiene que hacer al tratar de levantar enorme objeto es el mismo que el empuje se siente al pasar excrementos. Si bien es posible que no esperarlo, trabajo pesado puede agravar unas pilas tanto o quizás más en comparación con el paso de las heces.
Evite sentarse durante largos períodos de tiempo. Sentada prolongada puede molestar a pilas, asegúrese de que son más inflamado y retrasar la curación. Remate de pie siempre que sea posible, hacer uso de una almohada dona o se encuentran en su esquina o en el estómago para evitar molestias inútil y también para dejar que sus pilas para sanar a tiempo.
limpieza excesiva después de un bm puede causar más irritación a hemorroides. Como sustituto tomar un baño después de poseer una bm o humedezca ligeramente el cuarto de baño. papel antes de limpiar el área infectada.
Usando bebé toallitas de bebé o un pañuelo de papel humedecido empotrado poder también puede ser un medio muy eficaz y calmantes de la limpieza de la región.
La próxima vez que usted sólo tiene una ducha, asegúrese de que utilice agua tibia en lugar de agua caliente . El calor puede empeorar su problema para aquellos que tienen montones y puede causar úlceras de obtener peor. Quédate con agua tibia o fría para maximizar sus sentimientos a través de su día.
Se encuentran dos tipos de pilas que son comunes en los seres humanos a pesar de que hayan muchos puntos en común que encontrará también algunas variaciones importantes. El tipo más común y simple de que es realmente un pilotes exteriores que no es realmente todo lo que no es igual que una vena varicosa y es tratado sin esfuerzo.
Empujar al utilizar el baño con frecuencia se suma a montones. Si el sigue siendo la situación, una buena opción sería tener un ablandador fecal.
Estos medicamentos mantienen las heces blandas para asegurar que puedan ser pasados más fácil, y por lo tanto pueden ayudar le impida conseguir montones.
Si usted está tratando de lavar el área rectal dentro de la ducha o el baño para manejar sus pilas, asegurarse de que usted está utilizando un producto de limpieza suave y nunca un poco de jabón perfumado limpieza que