a de algún artículo que has estado esperando. Una vez que pasan un año entero sin fumar, tener una fiesta para ti. Invite a todos sus amigos y familiares para celebrar este hito. Estas pequeñas celebraciones pueden ayudarlo a patear este mal hábito a la acera para que pueda disfrutar de una vida más saludable. Si usted está tratando de dejar de fumar con el uso de muletas, como parches y medicación, entonces hay que tener cuidado. Cuando usted comienza a tomar en estas otras sustancias, que son a su vez ponerse en riesgo de desarrollar una nueva adicción peligrosa.
Tenga cuidado al comenzar sus muletas para dejar de fumar. El uso de las ideas que usted acaba de leer es un comienzo maravilloso para dejar de fumar. Utilice los que parecen más apropiado para usted y empezar a sentirse mejor. Prémiese al renunciar a este hábito destructivo y aprender a ser libre de su adicción. Cree en ti mismo, puedes hacerlo!
