Mantenga su diabetes bajo control con estos consejos
se ocupan de la diabetes a veces puede ser abrumador y desalentador -, pero hay cosas que usted puede hacer para luchar contra esos sentimientos. Pruebe estos consejos para cosas como el aumento de la calidad de su vida diaria y reducir al mínimo las posibilidades de complicaciones, y se sentirá más confianza en su capacidad para manejar la diabetes.
Cuando se trata de lidiar con la diabetes, una importante punto a considerar es mirar en la compra a granel.
Esta es una gran idea porque los medicamentos que va a utilizar una gran cantidad de todos modos, se puede llegar a ahorrar un montón de tiempo y dinero por abastecerse de forma masiva.
Cuando se trata de lidiar con la diabetes, asegúrese que mantenga un diario con sus niveles de azúcar en la sangre de manera regular. Esto es importante para mantenerse en la cima de el fin de reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca y otros efectos secundarios potencialmente mortales.
Llevar un diario le ayudará a identificar por qué es posible que tenga niveles bajos o altos en un tiempo determinado.
Educar a ti mismo. Ser diagnosticado con diabetes puede ser una perspectiva aterradora, por lo que buscar información con el fin de estar preparados y saber qué esperar. Usted puede mirar en una clase en su universidad local, o consulte con la Asociación Americana de Diabetes, ya que tienen un equipo de educadores que tienen reuniones informativas se puede asistir.
Pon a prueba su nivel de azúcar con regularidad, y realizar un seguimiento de los resultados .
Llevar un libro de registro de sus niveles de azúcar le ayudará a usted ya su médico a decidir si su medicación y dieta están trabajando para controlar el nivel de azúcar. Usted puede ahorrar dinero al compartir un glucómetro con un familiar o amigo, siempre y cuando usted no comparte lancetas.
No permita que la ansiedad por ir en la medicación para la diabetes gestacional a ir de las manos. Mantener su diabetes bajo control es la cosa más importante que usted puede hacer por su bebé en este momento.
La diabetes puede hacer mucho más daño que tomar los medicamentos seguros Su médico le prescribirá! Hable sobre el asunto en detalle con su médico. Esto aliviará sus preocupaciones.
Una de las mejores cosas que usted puede hacer para ayudar a controlar su diabetes, junto con un régimen de medicamentos y consultas periódicas co