Las hemorroides pueden tomar varias formas, incluyendo las externas e internas. Aunque los de fuera pueden causar el mayor dolor, es importante para hacer frente a los dos tipos con los métodos de tratamiento adecuados. Este artículo ofrece muchas maneras de lidiar con las hemorroides y hacerlo de manera que no tienen tan grande de un efecto en su vida diaria. Hay un sorprendentemente simple paso que puede tomar para prevenir las hemorroides. Cada vez que se empieza a sentir la necesidad de defecar, vaya lo más rápido posible en lugar de mantenerlo en.
Cuanto más tiempo que sus heces es en el intestino grueso, la mayor cantidad de agua que se reabsorbe en el cuerpo. Esto significa que va a llegar más difícil para liberarlo, y se le tiene que esforzarse para poder defecar. Trate de no hacer un esfuerzo durante la defecación, ya que esto agrava las hemorroides. Pruebe empujando suavemente las hemorroides a entrar si no son demasiado grandes. Esto evitará que mucha fricción y la inflamación, ya que no va a estar sentado directamente sobre ellos.
No empuje muy difícil o puede empeorar la situación! Especialmente almohadillas medicadas están disponibles over-the-counter que hacer maravillas para reducir el dolor de las hemorroides. Cualquier persona puede utilizar con seguridad este producto, que es muy similar a una toalla sanitaria que las mujeres usar cuando tienen su período menstrual. Un buen consejo para ayudar a evitar que las hemorroides es tratar de ejercer el ano. El ejercicio puede remediar la falta de flujo de sangre y hacer que las hemorroides sea menos probable.
Cada pocas horas, flexionar los músculos del ano un par de veces, mantenerla durante cinco segundos y luego suelte. Si se trata de la incomodidad de las hemorroides, puede haber alivio a su disposición. Tomar un baño de asiento varias al día es útil. Sentarse en el agua caliente durante aproximadamente diez minutos. Además, el alivio puede venir en forma de una compresa fría aplicada directamente a la zona. La aplicación de calor el hielo y luego es un remedio casero simple y fácil para las hemorroides.
Alternando entre el hielo y el calor ayuda a minimizar el tamaño de la hemorroide y ayuda a sanar. Aplicar hielo en el área afectada durante unos diez minutos todos los días, y seguir con calor húmedo durante veinte minutos. Use una crema para las hemorroides con moderación. El uso de la crema sólo reducirá el dolor, no le quitará cualquier inflamación que está experimentando. Si es n