Muchas personas, que han dicho que tienen diabetes, creen que es imposible vivir una vida normal. Estos consejos le ayudarán a controlar la diabetes y ayudarle a funcionar lo más normalmente posible. La aplicación de estos consejos es una buena decisión que le ayudará a controlar su condición. Los enfermos de diabetes pueden encontrar que es útil comer porciones pequeñas de cinco a seis veces al día, en lugar de tres comidas. Será más fácil para estabilizar sus niveles de azúcar en la sangre si tiene comidas más frecuentes durante el día.
Va a ser más saciado y menos probabilidades de borrachera si su alimentación es más frecuente. Tabletas de glucosa a veces puede ser beneficioso para la persona con diagnóstico de hipoglucemia. Estas tabletas son muy portátiles y proporcionan un método instantáneo para el aumento de su nivel de glucosa. Hay formas más eficaces para medir dónde están sus niveles de azúcar en la sangre están en, que las pruebas de cetonas en la orina.
Pruebas de cetonas en la orina es un instrumento contundente; no puede distinguir entre los niveles de 200 mg /dl (alta) y 500 mg /dl (crítico, requiere de atención médica inmediata). Use un medidor de glucosa en casa para medir la cantidad exacta de azúcar en la sangre en lugar. La ADA considera que este tipo de pruebas a ser mucho más preciso que los análisis de orina. Los que han sido diagnosticados con diabetes deben tener toda la información que hay sobre su condición.
Al educar por su cuenta, que son capaces de sentir realmente a cargo de su problema y también los signos y síntomas que lo acompaña. Tener la información correcta es clave en la lucha contra la diabetes. Si usted es diabético, tiene que aprender a disfrutar de una manera sana. Usted probablemente no tiene que evitar los dulces por completo. Si su nivel de azúcar en la sangre es normal, está bien si usted participa en el desierto de vez en cuando. Puede ser prudente anticipar un regalo después de las comidas al eliminar una cierta cantidad de carbohidratos de su plato principal.
Las personas que sufren de diabetes harán mejor si están comiendo carbohidratos saludables con su dieta. Las dietas se centraron en niveles extremadamente bajos de carbohidratos pueden dañar los diabéticos ya que eliminan las fuentes para la fibra y los nutrientes necesarios. Mantener un buen balance de carbohidratos en su dieta también es crucial para mantener su nivel de energía. Los consejos anteriores deben te han dado una buena idea de las