vida tecnológica moderna ha traído más ansiedad. Ya sea estresado o no, la ansiedad en la vida de hoy crea sentimientos de miedo, preocupación, inquietud y temor más que cualquier otro momento del pasado. Aunque la ansiedad ayuda a uno para hacer frente a una situación difícil por la que provocó soluciones oportunas, cuando se vuelve excesiva, se convierte en un trastorno de ansiedad. La ansiedad se convierte en miedo cuando amenaza es el gatillo y medios para se busca escapar.
Pero se convierte en "un estado de ánimo orientado hacia el futuro en el que uno está preparado o preparada para tratar de hacer frente a los próximos eventos negativos" en cuyo caso se trata de encontrar soluciones positivas.
América puede presumir de algunos de los más avanzado la tecnología médica en el mundo, pero los hechos y las estadísticas dicen que la salud del pueblo estadounidense sigue disminuyendo año tras año, con cada vez mayores tasas de trastornos psicológicos y enfermedades degenerativas.
Los trastornos de ansiedad y de pánico se han vuelto muy común en la vida moderna, que tiene proporciones epidémicas alcanzadas. Los informes dicen que estos trastornos afectan a un estimado de 2.4 millones de estadounidenses que significa que uno de cada 113 estadounidenses vive con esta enfermedad ansiosa.
Los síntomas físicos de la ansiedad
La ansiedad provoca numerosos trastornos cuando se va fuera de control .
Se ha informado de que ir acompañada de más de 100 síntomas físicos, incluyendo la tensión muscular, palpitaciones, opresión en el pecho /dolor, mareos, entumecimiento, hormigueo y sensaciones de descargas eléctricas. Cuando los trastornos de ansiedad tienden a progresar se llega a una etapa llamada trastorno de pánico o ataques de pánico.
Causas de la ansiedad
Hay varias razones para los trastornos de ansiedad. Ellos pueden tener un origen físico o emocional. En su mayoría, estos trastornos de ansiedad se deben a problemas emocionales.
Los factores ambientales, uno de los más importantes de los cuales es la mala nutrición, contribuyen mucho a este trastorno. El uso de azúcar refinada, alimentos procesados, comida chatarra, comidas rápidas, y así muchos de estilo de vida moderno contribuyen a sus efectos devastadores.
¿Qué hace la ansiedad?
La ansiedad es un proceso natural. Se le prepara física y mentalmente.
Los antidepresivos son comúnmente prescritos por la medicina convencional para aliviar los sí