La diabetes afecta en diversas formas hasta 5 por ciento de la población mundial, con 12 millones de diabéticos en Europa occidental solamente. De las diferentes formas en que la diabetes presenta, diabetes mellitus no insulinodependiente (DMNID) es probablemente la enfermedad genética más comúnmente encontrado. DMNID o diabetes tipo II es multifactorial, dependiendo también de los factores ambientales como la obesidad, el sedentarismo y los desequilibrios nutricionales.
El yoga ha mostrado algunos resultados beneficiosos en la curación de la diabetes.
Los ejercicios de yoga que se prescriben para curar la diabetes es diferente de ejercicio hatha yoga porque se trata de posiciones a medida para tratar ciertas condiciones, así como la meditación, relajación y ejercicios de estiramiento.
Uno de los estudios llevados a cabo para curar la diabetes era la creada por el Yoga Biomedical Trust, fundada en 1982 por el bioquímico Dr.
Robin Monro y una fundación de investigación del yoga de la India, que descubrió que la práctica de yoga durante 30 minutos al día durante un mes ayudó a reducir los niveles de glucosa en sangre en algunos diabéticos.
Los pacientes yoga participaron en una o dos sesiones de 90 minutos a la semana y se les pidió que practicar en casa. Las clases incluyen los ejercicios de yoga específicas del giro espinal, el arco y la respiración abdominal.
A finales de los niveles de azúcar en la sangre de 12 semanas cayó significativamente en todos los pacientes en el grupo y se levantaron ligeramente en un grupo de control que no se habían unido en las sesiones de yoga. Tres estudiantes de yoga lograron reducir su medicación, incluyendo un hombre que no había cambiado su régimen de drogas durante 20 años.
Se ha sabido durante mucho tiempo que el ejercicio es útil para los diabéticos. La terapia del yoga puede ayudar a reducir los niveles de estrés que podría jugar un papel en la madurez diabetes de inicio.
Pero un inconveniente es que algunos pacientes les resulta difícil mantenerse al día de los períodos ordinarios de sesiones necesarias para mantener el beneficio. Todos los pacientes dijeron que les gustaría ver a estas clases establecidas de manera permanente, pero no tenemos el dinero.
No es necesariamente el componente de ejercicio del paquete de la terapia del yoga, que es más importante, porque no hay suficiente ejercicio físico para dar cuenta de los cambios, pero la reducción del es