Beber café: Reducir el Cáncer Y Stroke

No es sorprendente saber que algo que te gusta beber ni comer en las primeras horas de la mañana puede llegar a ser saludable? Los alimentos como el chocolate resultó ser malo para los dientes, pero los estudios han demostrado que el chocolate puede prevenir enfermedades del corazón. Al igual que el chocolate, el café tiene ahora su centro de atención para la curación y la prevención de una serie de problemas de salud como dolores de cabeza, derrame cerebral, enfermedad de Alzheimer, demencia e incluso el cáncer.

A partir de un artículo anterior "reducir el riesgo de diabetes", entendemos que algunos de cafés ingredientes como la cafeína juegan un papel en dar el café de sus beneficios para la salud. Algunos de estos beneficios de la cafeína incluyen un menor riesgo de enfermedad de Parkinson; reducir el riesgo de diabetes, aumentar la resistencia mientras se hace ejercicio y el tratamiento de asma y dolores de cabeza.

Para obtener más información acerca de cafés beneficios como mejorar la concentración y la reducción de otros tipos de cáncer, compruebe 'beneficios del café'.

El café y el nivel de antioxidantes

¿Sabía usted que una porción típica de café proporciona más antioxidantes que algunas frutas como los arándanos, jugo de uva, frambuesas y naranjas? El café contiene más antioxidantes que el té verde, que es sin duda un hecho a tener en cuenta antes de sorber de una taza.

Los beneficios de los antioxidantes incluyen la protección contra los radicales libres que se encuentran en el cuerpo, el medio ambiente y la dieta.

Los científicos y los investigadores han estudiado y creer que el café es una medicina oculta contra muchas enfermedades, incluyendo enfermedades del corazón, cáncer y otros problemas de salud.

Recuerde que el café sólo puede ser tan efectiva si la leche no está incluido en la bebida. Esto es porque la leche se une con los antioxidantes y reduce su eficacia.

1) Reducir el Riesgo de Cáncer

Un estudio basado en el hospital mostró que aquellos que beben cerca de cuatro y más tazas de café combinado con té reducir sus riesgos de cáncer significativamente de las personas sanas que no beben en absoluto.

2) Reducir el riesgo de accidente cerebrovascular

Una investigación entre el consumo de café y se llevó a cabo los riesgos de accidente cerebrovascular durante 24 años en las mujeres. Se analizaron los datos de 83.

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