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Consejos para mejorar la tolerancia a las infecciones en Old Age

Algunas de las razones de este aumento de la susceptibilidad serían, el sistema inmunológico debilitado, condiciones de enfermedades crónicas subyacentes, la falta de higiene, la inmovilidad ... etc. Aunque estos son fenómenos comunes cuando alguien llega a la edad de edad avanzada, tenemos que tomar medidas para aliviar tales factores de riesgo de ser susceptible a las infecciones con el fin de vivir una vida feliz y un estado ancianos sanos.


Al considerar las infecciones que se encuentran en una mayor prevalencia entre las personas mayores, parece que, incluso los que tienen una prevalencia similar entre los otros grupos de edad se manifestaría más virulenta entre los ancianos. Al mismo tiempo, las infecciones que son propensos a propagarse rápidamente se darán cuenta a las personas de edad avanzada con mayor rapidez que en los individuos jóvenes. Por otra parte, las infecciones que ponen en serían propensos a desarrollar en complicaciones y tendrán más tiempo para curar en los ancianos que en los otros grupos de edad.

Al tomar todo esto en cuenta, es evidente que, ancianos tendrían algún tipo de intolerancia de las infecciones y tiene que ser corregido para mantenerse libre de infección.

Así que, ¿qué podemos hacer? A continuación se presentan algunas sugerencias para una persona de edad avanzada a tolerar las infecciones mucho más eficaz que una persona de edad media.

Comer una dieta equilibrada

Dieta equilibrada incluiría un montón de verduras y frutas, junto con cantidades adecuadas de proteínas y grasas, así.

Esta dieta podría sentar las bases para la construcción en marcha del sistema inmunológico. Pero, en algunos casos, las personas de edad avanzada no sería capaz de tomar alimentos que cualquier otra persona lo hace debido a diversas razones y en tales casos, se deben adoptar métodos alternativos de proporcionar nutrición para evitar ser la infección propensa.

Emprender ejercicios regulares

Ejercicios haría una persona activa y apoyarían en mantener una correcta circulación por todo el cuerpo.

Esto permitirá que una persona mayor para combatir las infecciones más eficaz y también haría que las sustancias tóxicas y metabolitos serían expulsados ​​efectivamente.

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Vivir con estrés sería otro motivo de baja la inmunidad y, por tanto, la reducción de los factores de estrés sería un método para reducir la susceptibilidad hacia las infecciones. Por lo tan

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