Obesidad: Otro factor de riesgo grave para el Flu

eces más probabilidades de morir que los pacientes con un índice de masa corporal normal. Los investigadores dicen que son necesarios más estudios para entender completamente por qué la obesidad es uno de los factores de riesgo relacionados con la influenza. Ellos creen que la vitamina D juega un papel importante. Esto es debido a que la evidencia muestra que las personas obesas tienen niveles séricos bajos de vitamina D que los que no tienen sobrepeso.

Los CDC recomiendan la vacunación

Se está poniendo mayor énfasis en la necesidad de vacunas contra la gripe regulares , especialmente en las ciudades mayormente pobladas como Los Ángeles, California. Esto es sobre todo porque los de enero de 2011 contra la gripe muertes relacionadas de un hombre obeso de 48 años de edad y una mujer obesa de 29 años de edad en Los Ángeles. Los CDC recomiendan que los estadounidenses ser vacunados, comenzando a la edad de 6 meses (cuando no existen razones o condiciones preexistentes de retener la vacuna de la gripe).

Proporcionan una serie de sugerencias sobre la prevención y la lucha contra la influenza.

Las conclusiones sobre los factores de la obesidad y de riesgo relacionados con la gripe garantiza consejos adicionales a los que son extremadamente sobrepeso. Comience a tomar medidas para comer más sano. Aprender a preparar recetas saludables y métodos de cocción saludables que usted puede comenzar en su manera de comer sano. Entender que las rutinas simples como estiramiento y caminar todos los días son las claves de una manera más sana de vivir.

Roma no se construyó en un día, por lo que se dan cuenta de que estos cambios necesarios puede tomar algún tiempo. Usted puede aumentar sus esfuerzos a medida que más cómodo con su nueva alimentación y el ejercicio de rutina. Alimentación adecuada, ejercicio y pérdida de peso pueden ayudar a fortalecer su sistema inmunológico, que a su vez, puede ayudar a prevenir la gripe. Si lo hace pasar a mostrar síntomas de gripe, asegúrese de consultar a su médico de inmediato. Esto le permitirá ser diagnosticado y tratado lo antes posible.

El tratamiento temprano es un elemento crucial en la prevención de la propagación de la gripe H1N1 peligroso, así como otras cepas de la gripe durante la temporada de gripe actual.