Si uno sufre de estados de ánimo bajos extremos, o ha sido diagnosticado con depresión clínica, es fundamental buscar ayuda médica de un médico /psiquiatra. La depresión y sus síntomas asociados son completamente tratable y hay un montón de opciones disponibles en la actualidad, que incluyen alopatía, así como disciplinas de la medicina alternativa como Ayurveda, homeopatía y biotecnología avanzada. De hecho, un nuevo enfoque eficaz ha sido la de integrar diversos sistemas de medicina, para obtener mejores resultados.
¿Qué es la depresión?
La depresión se caracteriza por pensamientos pesimistas excesivos y una constante sensación de impotencia, que viene en la forma de las actividades normales de la vida.
Signos y síntomas de Depresión:
Los siguientes son algunos de los signos y síntomas de la depresión:
- Insomnio o excesivo de dormir
- Bajo estado de ánimo a través de la mayor parte del día o de la sensación frecuente de la tristeza y el vacío
- Frecuente sentimiento deprimido por las mañanas
- la ansiedad persistente
- El exceso de fatiga
- La falta de interés en actividades que antes se de interés en
- Inquietud
- Irritabilidad
- la ira excesiva
- un cambio significativo en el peso corporal durante un período de unos pocos meses
< p> - Dificultad para concentrarse
- Disminución de la memoria
- dolores de cabeza frecuentes
- Problemas digestivos
- pensamientos suicidas
Estos síntomas variar de persona a persona, en la ocurrencia y severidad.
La mayoría de las personas con depresión no experimentan todos estos síntomas, por lo que uno debe buscar ayuda si un número de estos síntomas están presentes, y desde luego si algún síntoma grave como pensamientos de suicidio está presente.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento disponibles para la depresión
- Medicina alopática
medicina
alopática tiende a centrarse en las manifestaciones sintomáticas de la depresión.
Dependiendo de los tipos de depresión que se ha diagnosticado y los síntomas exactos experimentados, antidepresivos o estabilizadores del estado de ánimo diversos pueden ser recetados
.
A veces, la terapia electro-convulsiva (TEC) se recomienda con el fin de restablecer el equilibrio químico.
- Psicoterapia
La psicoterapia es muy recomendable para cualquier persona que sufre