Remedios caseros para hacer frente a Gout

icar como sea necesario. 3. No beba alcohol - El alcohol parece aumentar la producción de ácido úrico, que puede conducir a ataques de gota en algunas personas. 4. Beba mucha agua - ras exceso de ácido úrico de su sistema antes de que pueda hacer daño al beber grandes cantidades de líquido. Además, como un beneficio para la salud añadido, puede también ayudar a desalentar los cálculos renales que algunas de ellas con la gota son propensos. 5. Los tés de hierbas - Una excelente manera de aumentar su ingesta de líquidos. Y tampoco contienen cafeína o calorías.

Infusiones recomendadas incluyen menta, rosa mosqueta, la zarzaparrilla y yarrow.Helpful suplementos vitamina del complejo B - ayuda a aliviar el estrés, que a menudo acompaña a los ataques de gota. Tomar 100 miligramos dos veces al día. Vitamina E - una deficiencia de vitamina E puede contribuir a la formación de mayores cantidades de ácido úrico. Tomar 100 UI, aumentar lentamente a 600 UI daily.Zinc - ayuda en el metabolismo de las proteínas. Tome de 30 a 45 miligramos diarios.

Molibdeno - este mineral es un componente de varias enzimas, incluyendo los implicados en la formación de ácido úrico. Sólo tienes que buscar un suplemento de multivitaminas y minerales que contiene molibdeno. No es necesaria la suplementación adicional. Germanio - ayuda con el dolor y la hinchazón. Tomar 100 miligramos dos veces al día. La semilla de apio - reduce los niveles sanguíneos de ácido úrico. Contiene 25 compuestos antiinflamatorios que pueden reducir el dolor y la inflamación de la artritis.

La semilla de apio está disponible en forma de cápsulas, siga las instrucciones de embalaje. La ortiga - se usa tópicamente, la ortiga puede ayudar a tratar el dolor de la gota. La planta fresca se puede colocar en una licuadora para hacer jugo de ortiga. A continuación, aplicar tópicamente a los suplementos joint.Herbal afectados - que pueden ser de ayuda para las personas con gota incluyen angélica, la bardana, cola de caballo, ortiga, corteza de sauce blanco.