Si usted reacciona a una cita con el dentista con el miedo, la ansiedad y el estrés, usted no está solo. Casi el 80 por ciento de la población tiene algún tipo de fobia dental, sin embargo, todos ellos tienen dientes para preservar. WEBMD.com ha informado de que nueve a 20 por ciento de la población estadounidense a evitar ir al dentista a causa de su miedo. La superación de la ansiedad dental es esencial para su salud en general como la higiene oral, incluyendo limpiezas profesionales y chequeos son esenciales para su bienestar.
Superar el miedo es crucial, ya que la atención dental ya se desanime, la condición de los dientes más doloroso y caro puede llegar a ser. De acuerdo con la Asociación Americana Dental Higienista casi el 75 por ciento de los adultos estadounidenses tienen enfermedad de las encías y no son conscientes de la situación. Los ignorantes de su salud dental están poniendo en mayor riesgo de enfermedades del corazón, diabetes, infecciones respiratorias y pérdida de dientes.
Las mujeres embarazadas deben tener especial cuidado, ya que las personas con periodontitis son ocho veces más probabilidades de dar a luz a bebés prematuros de bajo peso al nacer. Evitar que el dentista no debe considerarse una opción y la Asociación Dental Americana (ADA) tiene algunos consejos para ayudar a las personas con fobias dentales para descansar, relajarse y abrir amplia: * Express Yourself: Los que están tensos y llenos de temor puede transmitir sus vibraciones negativas a todos, incluyendo a su dentista.
No hay nada de malo en admitir que su dentista le asustan, ya que con ese conocimiento, que van a trabajar con diligencia para asegurarse de que usted tenga la mejor experiencia posible. * Horario sabiamente: víctimas de la ansiedad pueden tener una experiencia mayor si sienten que su cuidado dental se precipitó. Cuando llame para hacer su cita con el dentista, no dude en explicar su situación a la recepcionista y pedir específicamente para programar una cita en el momento más tranquilo del día para el dentista.
* Enchufe y abandonan: La ADA sugiere que muchas veces el sonido de un taladro de dentista u otro equipo es lo que desencadena la ansiedad. Trae un reproductor de música portátil cargado con su música favorita y enfocar su energía en esos sonidos en su lugar. * Comprar un Plan Dental de descuento: Bueno, por lo que la ADA no recomendó eso, pero la verdad es que las facturas dentales pueden causar ataques de pánico en nadie. Por suerte hay un