Usted puede evaluar si es o no se es obeso al determinar el valor de su IMC (Índice de Masa Corporal). El rango de IMC que es considerado como "saludable" es 18,5 a 24,9, y los valores que exceden el límite superior indica obesidad. Para determinar si una persona tiene un IMC saludable, su peso y altura están conectados a una fórmula para calcular el valor. Un IMC que es mayor que 30 indica que una persona es obesa y tiene un mayor riesgo de problemas de salud, tales como la enfermedad coronaria, cáncer, apnea del sueño, la diabetes y los niveles excesivos de colesterol.
La obesidad puede colocar a una persona en mayor riesgo de experimentar lo siguiente:
problemas coronarios trazo y enfermedades del corazón encabezan la lista de cuestiones responsables de la mayoría de las muertes en los Estados Unidos. La hipertensión es común en personas que tienen sobrepeso, y también pueden tener niveles altos de triglicéridos y sufren de angina de pecho, corazones agrandados, y los accidentes cerebrovasculares.
Un material graso, conocida como placa, se puede acumular en la superficie interior de las arterias coronarias responsables para oxigenar el músculo del corazón. El flujo de sangre al corazón puede llegar a ser severamente restringida, lo que finalmente muere de hambre el corazón para el oxígeno. El riesgo de enfermedades coronarias y sufrir un ataque cardíaco aumenta con un aumento en el IMC.
La insuficiencia cardíaca congestiva se produce cuando el corazón se agranda y es demasiado débil para bombear una cantidad suficiente sangre a través del sistema circulatorio para abastecer el cuerpo con suficiente oxígeno y nutrientes. Las personas obesas tienen un mayor riesgo de padecer esta diseÃ
Strokes obesidad y el sobrepeso pueden ayudar adiposo graso tienda que se deposita en las arterias que pueden conducir a la formación de coágulos de sangre dentro de las arterias.
Cuando la arteria bloqueada está cerca del cerebro, puede obstaculizar el flujo de oxígeno y sangre al cerebro, y como resultado de ello, puede finalmente causar un accidente cerebrovascular. Los ataques cerebrales son más frecuentes en las personas que tienen el alto índice de masa corporal.
La hipertensión o presión arterial alta
Esto es como resultado de la gran cantidad de presión ejercida por la sangre que empuja contra la arteria paredes. Las personas obesas y con sobrepeso tienen una mayor probabilidad de padecer hipertensión.
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