Hay varios remedios caseros que pueden ayudar a combatir las molestias de la gastritis.
Si una dolencia que se repite con frecuencia deben consultar a un médico, ya que los síntomas pueden agravarse a causar una úlcera, perforación u obstrucción.
La gastritis:
- Tome un vaso grande lenta de leche descremada con yogur.
- Las actualizaciones rallado manzana verde y calma el estómago.
- Hacer todas las mañanas una cucharada de aceite de oliva
- Mezcla en media taza de agua con algunas hojas de repollo. Tome el jugo en ayunas.
- Tome una gelatina sin sabor en el ayuno, al mediodía y al acostarse.
Consejos contra la gastritis
- Tome mucha agua
- Evite los refrescos
- No comer alimentos grasos
- Aumentar consumo de fibra
- Comer frutas y verduras
- Evite los alimentos muy picantes y condimentos
- controlar el estrés y la ansiedad
- Evitar fumar.
- No comer tomates con su piel. Siempre pelar antes de comer.
Acidez: - todas las mañanas desayuno una taza de avena.
- Elaborar un jugo de zanahoria y de dos a cuatro hojas de lechuga. Mezclar todo en una licuadora y tragar el jugo al día siguiente.
- En un vaso de agua, colocar una cucharadita de vinagre de manzana. Beba lentamente.
- Hervir una pequeña cebolla en un poco de leche. Cuele el líquido y beber caliente.
Consejos contra la acidez
- Evitar la ropa demasiado ajustada en la cintura.
- Consumir verduras para evitar la aparición de acidez estomacal como zanahorias, patatas y coliflor.
- Reducir el consumo de café y tabaco
- Evite los alimentos fritos.
- El ejercicio físico es muy beneficioso para combatir la acidez
.