La nicturia, refieren a menudo también como "la maldición de alto nivel ', está relacionado con la edad. A medida que envejecemos, nos despertamos cada vez más a menudo durante la noche con la necesidad de orinar. Cuanto mayores nos hacemos, micción nocturna más frecuentes se convierte. Para algunos, esas visitas al baño durante la noche, la nicturia, pueden interrumpir el sueño de 3 a 10 veces durante la noche.
Cuando somos jóvenes, la producción de orina durante el día es 3 veces mayor que la de la producción de orina durante la noche, a medida que envejecemos , los turnos de producción de orina a la noche, más por la noche y les durante el día. El cambio se debe en parte a la producción disminuida de nuestro cuerpo de envejecimiento de la hormona antidiurética noche. La hormona antidiurética ralentiza la producción de los riñones de la orina.
Además de la producción de la hormona antidiurética menos, la vejiga se contrae el envejecimiento.
La vejiga más pequeña hace que sea necesario vaciar más a menudo
.
Estas son las principales causas de la nocturia en hombres y mujeres, con una causa adicional de la nocturia para algunos hombres de edad avanzada. Un agrandamiento de la próstata también crea la necesidad de orinar con frecuencia.
No hay cura para la nicturia, es sólo algo que todos experimentamos en algún grado a medida que envejecemos. Para disminuir la frecuencia de la micción nocturna, se puede reducir la cantidad de líquidos que bebe en las noches.
Bebida sin cafeína después del mediodía y nada de alcohol después de la comida de la noche.
Si usted toma un diurético, consulte a su médico si usted puede tomar a primera hora de la mañana. El diurético será más potente durante las horas diurnas y no agregar nicturia.
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