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Cómo curar Heartburn

Cosas que necesitará

  • Antiácido (líquido o comprimido masticable)

  • La leche fría

  • El agua fría

    Pasos para

    Paso Uno de

    Si usted está sufriendo de acidez severa ahora, tomar algún antiácido líquido. Funciona más rápido que las tabletas masticables, y le traerá alivio antes. Siga las instrucciones en la botella para asegurar la dosis adecuada.

    Paso Dos

    También puede tomar las tabletas antiácidas masticables. Siga las instrucciones en la botella para asegurar la dosis adecuada.


    Paso Tres

    Beba un vaso de leche fría para calmar la garganta y el estómago.

    Paso cuatro

    < p> Beba un vaso de agua fría para calmar la sensación de ardor en la garganta y el estómago.

    Paso Cinco

    No te acuestan. Acostarse permite que el ácido del estómago para llegar a la garganta fácilmente. Siéntese en posición vertical.

    Paso Seis

    Tome nota de lo que la comida traída de este episodio de acidez estomacal, y evitar que en el futuro para evitar una mayor acidez.


    Paso Siete

    Si usted es propenso a tener acidez estomacal, trate de evitar la comida picante, ya que pueden desencadenar la acidez estomacal.

    Paso Ocho

    Más de comedores a menudo sufren de acidez estomacal también. Si usted es una víctima regular, trate de comer un poco menos para ver si ese cura la acidez estomacal.



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