A pesar de que todos reconocemos las estrías cuando los vemos, pocos de nosotros sabemos cómo prevenir las estrías se desarrolle en el primer lugar. Estrías, como su nombre lo indica, son marcas que se producen en la piel debido al rápido crecimiento o aumento de peso que se extiende a la piel más allá de su punto de elasticidad. Las estrías están compuestos de tejido cicatricial en el desgarro de la dermis por debajo de la capa externa de la piel.
Aunque la mayoría de la gente las estrías asociados con el embarazo, las estrías son también comunes en los adolescentes debido al rápido crecimiento de la pubertad, en los atletas y culturistas debido al rápido crecimiento muscular, y en los hombres y mujeres con sobrepeso. Incluso relativamente hombres y las mujeres delgadas pueden ser propensas a las estrías si la piel no es lo suficientemente elástica para adaptarse a las fluctuaciones de menor importancia en peso.
Los que tenemos estrías visibles menudo probar una variedad de métodos para eliminarlos o mejorar su apariencia antiestética. Los métodos utilizados para tratar de eliminar las estrías incluyen una amplia gama de tratamientos de inocuos over-the counter preparaciones a dermoabrasión quirúrgica o química caro y posiblemente dolorosa. Estos métodos tienen diferentes grados de éxito, pero la necesidad de tratar las estrías se pueden evitar si se toman medidas para evitar que se produzca en primer lugar.
hidratar la piel desde el interior
En adultos sanos, el consumo de agua recomendada es de ocho a diez vasos de 8 onzas por día. La mayoría de nosotros están muy lejos de esta cantidad. Aunque importante para la salud general, el agua también mantiene la piel suave e hidratada, y así la piel hidratada es más probable que mantenga su elasticidad y se resisten a desarrollar estrías.
hidratar la piel desde la Red Exterior
Aunque lociones , ungüentos y cremas pueden tener diversos grados de éxito en el tratamiento de las estrías, pueden ser valiosos en la prevención de ellos. Durante los tiempos de rápido crecimiento o aumento de peso, en particular durante el embarazo, humectantes tópicos pueden aplicarse para aumentar la elasticidad de la piel. Hidratantes exteriores funcionan mejor para prevenir las estrías cuando se utiliza junto con la ingesta de agua adecuada y una buena nutrición.
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