El acné puede aparecer a cualquier edad. Esta condición es más frecuente entre los adolescentes. El acné puede dañar la autoestima o la imagen de sí mismo a veces a un punto en que las personas nunca se recupera más tarde en la vida. Según los investigadores, la genética juega un papel importante en el desarrollo y la persistencia de acné. Estas son algunas de las medidas preventivas para evitar y tratar el acné.
1. Aprenda a estallar una espinilla con seguridad y correctamente.
Si usted hace estallar una espinilla lugar luego limpiar inmediatamente con agua y jabón o alcohol para fricciones con el fin de prevenir la infección.
2. Retire cualquier maquillaje que tienes en. Esto es especialmente cierto en la noche cuando está a punto de dormir. El uso de maquillaje puede obstruir los poros, haciéndolos sucio y causar espinillas.
3. Duerme un poco. El estrés aumenta la oleosidad de la piel, lo que, combinado con el sudor y la suciedad, pueden obstruir los poros y causar espinillas.
El sueño puede aliviar el estrés y te lleva de vuelta a la lucha contra el formulario para tener suficiente sueño - por lo menos 8 horas de sueño 4 veces a la semana haría
4.. Beber abundante agua. Mantenerse bien hidratado puede ayudar a mejorar su condición debido a que el sistema de control de gestión de residuos en su cuerpo requiere mucha agua para hacer su trabajo. Sin suficiente agua, el cuerpo tiene dificultades para retirar los productos de desecho de manera eficiente.
5.
Use toners que contienen agentes antibacterianos tales como alcohol, peróxido y cloruro de benzalconio, y cremas que contienen peróxido de benzoilo, que matan bacterias, así como la ayuda a la piel a regenerarse más rápido. Una de las causas de las manchas es bacterias en los poros que estas sustancias pueden eliminar.
6. Consulte a un dermatólogo. Su médico sabe qué píldora usted debe tomar de acuerdo a su tipo de piel y tipo de acné. Algunos remedios over-the-counter no funcionan porque no son adecuados para su tipo de piel.
Los dermatólogos se especializan en el cuidado de la piel y se puede recetar medicamentos que ayudan a mejorar la piel.