La disfunción eréctil ocupa un lugar destacado entre los muchos temas muchos tratan de evitar la discusión. Los hombres que sufren de disfunción eréctil en especial a encontrar la causa tema para mucha vergüenza y sentimientos de insuficiencia. Por lo tanto, muchos hombres que tienen disfunción eréctil a menudo tienen problemas en su vida sexual y en sus relaciones; generalmente hay una ruptura en la comunicación y la confianza sexual en hombres que tienen disfunción eréctil.
Pero gracias a los muchos medicamentos para la disfunción eréctil en el mercado y la nutrición contra la disfunción eréctil, ahora hay mucho menos conflictos entre las parejas que tratan la disfunción eréctil.
Saber exactamente lo que está causando su disfunción eréctil es la mejor manera de superar y llevar una vida sexual muy satisfactoria. La reducción de los flujos de sangre al pene y el daño del nervio son las causas más comunes de la disfunción eréctil.
Otras causas de la disfunción eréctil son el estrés, la mala alimentación, la diabetes, la enfermedad vascular, el tabaquismo, el trauma pélvico, trastorno hormonal, las drogas, la radioterapia y trastornos neurológicos. Así que una vez que has descubierto la causa de su disfunción eréctil, usted puede hacer un plan para abordar la cuestión, teniendo su receta para la disfunción eréctil
.
Pero superar la disfunción eréctil comienza con una nutrición adecuada, la dieta y la grasa corporal.
Los alimentos que contienen zinc, vitamina E, aceite de pescado, frutas y verduras ayudan a combatir la disfunción eréctil. Los alimentos altos en grasa, azúcar y sodio que su disfunción eréctil peor. También, usted debe bajar de peso si tiene sobrepeso, el exceso de peso puede conducir a problemas de circulación sanguínea. Cuando las arterias y las venas son bloqueados por la grasa y la placa, la sangre no fluye adecuadamente a través del cuerpo y el pene necesita flujo sanguíneo adecuado para convertirse en erecto.
Estos son algunos alimentos que pueden ayudar a superar la disfunción eréctil:
Sandía
La investigación muestra que la sandía puede ayudar a proteger la disfunción eréctil a través de su contenido de citrulina. La citrulina es un fitonutriente que ayuda a relajar y abrir los vasos sanguíneos, promoviendo el flujo de sangre al pene. La citrulina se convierte en arginina en el ácido nítrico cuerpo libera y arginina a la sangre que ayuda a relajar los vasos sanguíneos.
Para obtener las mejores pr