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Cuando usted necesita el mejor Care Medicine tiene para ofrecer, es probable que pueda Find

, dice David Goodman, investigador principal en el Atlas de Dartmouth de la Atención de la Salud, un proyecto de investigación que ha demostrado, entre otras cosas, que los pacientes no necesariamente les va mejor en lugares donde los médicos y hospitales son más agresivos, y que con demasiada frecuencia lo hacen mucho peor

[Ver: 9 Los signos que usted debe despedir a su doctor].

¿Qué significa la cantidad justa de atención preventiva? Eso depende de el estado de salud de una persona, junto con la edad, el sexo y la historia familiar.

No todo el mundo necesita un examen físico anual, siempre y cuando él o ella está sana y sin antecedentes familiares de la enfermedad precoz. "Un principio básico", dice Goodman, "es que si usted es vivir bien y sentirse saludable, no vayas en busca de problemas." A menos que usted tiene sobrepeso, usted debe conseguir su presión arterial cada dos años después de la edad de 18 años, y con más frecuencia una vez que cumpla 40. La mayoría de las mujeres no es necesario frotis de Papanicolaou anuales.

El Preventive Services Task Force de Estados Unidos (USPTF) dice que está bien para mantener a raya durante un máximo de tres años. Mantener las vacunas actual es una forma valiosa para evitar una lista de enfermedades prevenibles, de la gripe con el cáncer de cuello de útero (a través de la vacuna contra el virus del papiloma humano). Vacunas contra la gripe y la neumonía son especialmente importantes para las personas mayores de 65 años, tanto para evitar las enfermedades y sus complicaciones potencialmente peligrosas.

Tome su médico serio cuando habla de las grasas buenas y malas en la dieta y el valor de abandonar incluso unas pocas libras. Colonoscopia, desagradable que sea, puede ser un salvavidas. Se recomienda al menos una vez cada cinco años para las personas mayores de 50 años, debido a la colonoscopia reduce el riesgo de morir de cáncer de colon hasta en un 77 por ciento. Cada año, un millón de personas son diagnosticadas con cáncer de colon en todo el mundo, y 500.000 de ellos mueren.

El exceso del tipo equivocado de atención preventiva en realidad puede usted meter en problemas.

Los ejemplos abundan en un sistema que castiga a los médicos para las pruebas omitiendo, los recompensa por haber ordenado los innecesarios, y crea las condiciones borderline dudosas como osteopenia-un paso de la osteoporosis, que demasiado a menudo conducir a un tratamiento con medicamentos de alto costo. Y mientras

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