Salud
El fumar contribuye a muchas enfermedades; enfermedades del corazón, diabetes, enfermedad hepática, infecciones, cáncer, presión arterial alta, derrame cerebral, por nombrar sólo algunos.
Ahorrar Dinero
Al dejar de fumar a ahorrar un promedio de cinco dólares al día sobre el costo de tabaco. Hay otros costos también; mayores tasas de seguros para los fumadores. Usted puede ahorrar un 10% a un 40% en promedio con usted seguro de auto, hogar, vida y salud.
Usted puede respirar mejor
Dentro de los primeros días, es posible que la respiración más fácil. fumar causa una variedad de problemas pulmonares que incluyen; enfermedad pulmonar obstructiva crónica, enfisema, cáncer de pulmón, inflama y pueden provocar el asma. Cuando el humo entra en tus pulmones lo hace una variedad de cosas a su tejido pulmonar sensible. El humo de tabaco mata a las células pequeñas en los pulmones que limpia y filtra los pulmones y el alquitrán dejó atrás obstruye los procesos de sus pulmones.
Su sentido del gusto mejorará
Cuando usted fuma tabaco que embota su paladar, contribuye a la progresión de la enfermedad periodontal y la gingivitis. También le da mala respira, las manchas de los dientes y la garganta y el cáncer de boca.
Público y Social Aceptación
Yo odiaba la sensación de estar en un parque o un restaurante de patio al aire libre y conseguir las miradas de disgusto de otros clientes. O caminando por la calle y un rastro de humo de cigarrillo fue accidentalmente la nariz de alguien, y la mirada asesina que le sigue.
Hoy en día el tabaquismo es, literalmente, un delito en la mayoría de los lugares públicos. Como un fumador tiene que estar en la calle a fumar, si se quiere evitar miradas sucias y, posiblemente, un boleto dependiendo en qué ciudad estás. Es menos probable para conseguir ese trabajo que quiera, porque usted fuma.
Te he dado algunas razones importantes para dejar de fumar y estoy seguro de que usted será capaz de llegar a unos cuantos más. Con el fin de ayudarme a dejar que tomé una clase, ofrecí libre por mi compañía de seguros. Me ayudó bastante poco.
Hubo una gran cantidad de apoyo, la comprensión y la aceptación en la clase de cesación. Le recomiendo que tome uno con el fin de ayudarle a dejar de fumar. Desde que dejé de fumar me veo mejor, sentirse mejor y he ahorrado un poco de dinero. Yo pienso en fumar a veces, pero luego me recuerdo a mí mismo de las 5