Otras influencias externas en su vida, la dieta, los patrones de sueño, dinero, vida en el hogar, de la carrera, cualquier cosa que se pueda imaginar que influye en su vida, su estado de ánimo y las decisiones que toma. Sólo usted sabe cuáles son sus desencadenantes, los buenos y los malos.
Esto debería ser suficiente para que un diario ir y le dará un lugar para empezar a buscar en algunos de sus propios patrones de conducta y los sentimientos . Buena suerte y espero que este artículo le haya ayudado a encontrar algunas respuestas para usted!
¿Cómo mantener una buena Health