El chip tiene su nombre, dirección y número de teléfono en él, para que puedan encontrar y devolver el pet.Get un vallado en el patio. Pruebe las vallas invisibles a. Entonces no te pierdas tus amigos dog.Step 8Make con otras personas que tienen un trastorno similar. Hable con ellos acerca de lo que han tratado de ayudar themselves.Look la NAMI local (Alianza Nacional de Enfermedades Mentales.) Del grupo en su área. Son un grupo de apoyo para cualquier tipo de enfermedad mental, no sólo el TDAH, pero esquizofrenia y todo else.
Step 9Si hay algo que siempre se olvida, poner un cartel en la puerta diciendo: No olvide sus llaves o lo que sea que se le olvida, justo encima de la perilla de la puerta. Al abrir la puerta, que es el lugar que siempre mira, en la puerta knob.Step 10Get un libro sobre la mejora de la memoria. Se le enseñará algunas cosas mnemotécnicos que puede hacer para recordar las cosas mejor. Un ejemplo es convertir los números en imágenes que pueda recordar fácilmente. En lugar de recordar el número diez (10) piensan de un bate de béisbol y una pelota.
Eso es más fácil de recordar para la mayoría de la gente que la real numbers.Step 11Hoy ayuda si usted necesita recordar algo así como una broma, escuchar la broma con mucho cuidado y cuando usted ha oído todo el camino a través, dará inmediatamente la broma un nombre. Ahora opinar sobre toda la broma de dos o tres veces en la cabeza derecha away.As pronto como llegue a la primera oportunidad, dile a otra persona. (He hecho esto desde que estaba en jardín de la infancia para recordar chistes. Se trabajará para algunos otras cosas.
) Ellos tienen una gran cantidad de videos en YouTube y sitios similares sobre el TDAH y cómo tratar con él. Vea algunas de those.Take algunas pruebas en línea para ver si el resultado es positivo para el TDAH. Si lo hace, entonces ir al doctor y hacer que te dan un diagnóstico oficial. Debido a que el de las pruebas de línea no