Cuando examinamos nuestro mundo nos encontramos con que las bacterias es casi en todas partes. Exactamente lo que puede ser sorprendente para muchas personas es que tenemos células mucho más bacterias internas del cuerpo en comparación con nuestras propias células humanas, unas diez veces más. Afortunadamente para nosotros, casi todos esta bacteria en el cuerpo o en la piel que realmente está retenido inofensiva a través de nuestro sistema inmunológico. Muchas de las bacterias que hemos dentro de nuestro cuerpo es realmente beneficioso.
Las bacterias que estamos aprendiendo acerca de las noticias de hoy, sin embargo, es considerar las bacterias patógenas (dañinas). ¿Qué es lo que consideramos perjudicial? Varias de las bacterias que podría haber oído hablar de que son patógenas son, la sífilis, el cólera, la peste bubónica, así como la lepra. Un tipo de bacterias que se está metiendo en los medios últimamente es MRSA o comúnmente conocido como MERSA. Esta bacteria fue una vez considerado como raro, sin embargo hoy en día parece estar haciendo una recuperación.
Lo que es realmente increíble relación con esta bacteria es que las personas sanas pueden contener esta bacteria durante muchos años sin ningún tipo de signos y síntomas. Una vez que un síntomas individuales muestran sin embargo esta bacteria en particular puede ser muy difícil de curar. MERSA está definitivamente demostrando ser una enfermedad mortal en personas con sistemas inmunes comprometidos. MERSA inicialmente se presenta como protuberancias rojizas modestos que parecen espinillas. En pocos días los baches se hacen más grandes, se llenan de pus y gire doloroso.
Un sistema inmune sano Puesto que nuestro sistema inmunológico es la que nos protege de las bacterias peligrosas que es lógico pensar que esta es la mejor defensa que tenemos contra MERSA. Mantener nuestro sistema inmunológico sano no tiene por qué ser difícil. Puede ser tan fácil como comer una dieta adecuada, ejercicio moderado y asegurarse de que tenemos suficiente sueño. Otra clave para retener a nuestro sistema inmunológico saludable es mantener los niveles de ansiedad baja.
Esto se puede lograr a través de técnicas de relajación, biofeedback, yoga o simplemente relajante camina a través de un parque. Mientras el mundo continúa a ser más nociva que no hay duda de que MERSA seguirá aumentando. Tomar decisiones saludables respecto a nuestro estilo de vida puede ser nuestra mayor arma contra esta bacteria.