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Haciendo Sus lunes Happier

A pesar de intentarlo, no siempre es fácil de despertar en una mañana de lunes en un buen estado de ánimo. Usted puede llorar la pérdida de su fin de semana, debido a que no lograr las cosas que usted había esperado, como las tareas o proyectos personales. A medida que su fin de semana llega a su fin, te recuerda de la diversión y /o proyectos rentables dejado de hacer. Una tristeza se apodera de usted que crece en mayor medida en la noche del domingo.

Esto no es raro, especialmente si usted ha intentado conseguir demasiadas tareas realizadas durante el fin de semana frente a relajarse con la familia y /o friends.For muchos, el domingo es un recordatorio o un día de ajuste de cuentas. Es hora de revisar, consciente o inconscientemente, el escrito o no escrito "para hacer la lista". Uno piensa en ese suéter que ibas a hacer punto, un proyecto de arte que quería empezar, una película que quería ver, o el libro que se va a leer o escribir, pero se quedó sin tiempo, de nuevo.

El hacinamiento demasiado en dos días, como lavar la ropa, hacer las compras, tiempo de la familia, y la auto roba a sus fines de semana de su diversión y aspectos placenteros. La solución consiste en reservar sus fines de semana para el descanso, la diversión familiar, o mini vacaciones y obtener las tareas realizadas durante la semana. Se niegan a planificar las tareas del hogar o de otras tareas para el fin de semana y que tienen una mejor oportunidad de tener un buen estado de ánimo el lunes. .

Los siguientes son consejos sobre cómo hacer que esos dos días, al final de la semana, un tiempo para el rejuvenecimiento y la diversión

Comience el martes para hacer el siguiente lunes más feliz: Haga clic aquí para preparar a ser más feliz el lunes siguiente. Sólo tienes que ir a tu 9 a 5 o continuar con su rutina normal y después del trabajo, tomarlo con calma y disfrutar de una deliciosa cena. Plan de treinta minutos a una hora de tiempo de la familia y la jubilación anticipada

Miércoles:. Organiza tu fin de semana en la actualidad.

Durante el almuerzo, hacer los arreglos para un viaje fuera de la ciudad o mini vacaciones. Si te vas a quedar en casa, invitar a amigos a scrabble o charadas; enviar invitaciones temprano antes de hacer otra plans.Wednesday Tarde:. Escriba su lista de compras, planificar sus comidas para la próxima semana, y ordenar la ropa

Jueves: Después del trabajo, limpiar la casa, lavar la ropa, y preparar su ropa de trabajo para el viernes y e

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