El agua de coco se obtiene de jóvenes, cocos verdes inmaduras que se convertirá en marrón y peluda cuando maduran. Esta agua no se debe confundir con leche de coco, ya que es el líquido transparente que se encuentra dentro del coco joven, mientras que la leche está hecha rallando la carne del coco maduro para obtener un líquido blanco, que tiene un alto contenido de grasa.
< p> Los beneficios de beber agua de coco son diferentes, sin embargo, por razones de salud y debido a los electrolitos que contiene, que es utilizado por los pacientes en recuperación de enfermedades.
El agua de coco ayuda a su sistema inmunológico y ayuda a su vitalidad ganando al equilibrar el PH en su cuerpo. No sólo tiene un alto nivel de potasio, magnesio y contenido de cloruro pero también contiene vitamina C, manganeso y calcio. Mientras que ayuda mediante la realización de nutrientes y oxígeno a las células, sino que también se ha encontrado para ayudar a mantener la diabetes bajo control dentro de las personas diabéticas y equilibrar el pH dentro del cuerpo. El agua de coco ayuda a luchar contra los virus como el herpes y la gripe y aparte de esto, también es totalmente estéril.
Lleva casi nueve meses de un coco para filtrar cada litro de agua de coco. Debido a esta característica, se ha utilizado en varias guerras como una alternativa a la del plasma y dado a los soldados heridos cuando los suministros médicos no estaban disponibles
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Dado que el agua de coco es casi el 99% libre de grasa y es baja en azúcar natural , que ayuda en la obtención de la pérdida de peso natural. Como también ayuda en la limpieza del tracto digestivo, se eleva el metabolismo del cuerpo.
Después de hacer ejercicio, agua de coco, naturalmente, reponer los líquidos del cuerpo hidratante así el cuerpo.
agua de coco Beber durante el embarazo se ha encontrado para ser seguro, de hecho, sus asistencias de consumo en problemas del embarazo habituales, tales como la acidez y indigestion.Since de coco de agua satisface casi toda la nutrición que es necesaria durante el embarazo, lo mejor es que la madre bebe al menos un agua de coco todos los días. Esto le ayudará a mantener su cuerpo perturbaciones refreshed.
Intestinal en bebés también pueden ser resueltos, dándoles agua de coco para beber.
El agua de coco tiene tantos beneficios que es una pena que es muy promovido en ciertas partes del mundo.