Vitaminas, minerales y aminoácidos son todos necesarios por el cuerpo para llevar a cabo funciones esenciales para la vida, y los suplementos pueden ayudar a proporcionar los productos químicos necesarios cuando la dieta por sí sola no puede. Muchas hierbas pueden ayudar a tratar enfermedades y condiciones, así como proporcionar un alivio sintomático. Por ejemplo, la linaza, el ginseng y el ajo son todos conocidos para reducir la sangre pressure.
When se trata de suplementos, que es muy importante que su médico sepa el tipo de suplementos que está tomando, ya que pueden afectar qué tan bien funcionan los medicamentos de venta con receta . Algunos suplementos pueden incluso tener efectos interactivos de peligro cuando se toma junto con cierta medicamentos.6 receta} TENS TherapyTranscutaneous estimulación nerviosa eléctrica comúnmente conocida como terapia TENS es algo similar a la acupuntura, en que este tratamiento estimula ciertos lugares del cuerpo definidas.
Sin embargo, mientras que la acupuntura utiliza agujas finas, terapia TENS estimula puntos del cuerpo con el uso de electrodos que ofrecen muy leves shocks.Unlike eléctrica muchos otros tipos de terapia complementaria y alternativa, TENS en realidad ha sido aprobado por la FDA. Si bien este doesn t significa automáticamente que la TENS puede proporcionar una cura cuando se utiliza, significa que el tratamiento se ha determinado que es seguro de acuerdo a las regulaciones de la FDA, y también significa que la terapia TENS está cubierto por insurance.
7} orígenes YogaThe de mentira yoga en la India, donde este antiguo arte se practica más por razones espirituales que por razones relacionadas con la salud. Fuera de la India, el yoga se ha convertido en una forma popular de ejercicio que es física y psicológicamente calmante y fortalecimiento. Aprender técnicas de yoga simples puede ayudar a mejorar la salud en general al tonificar y fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad, y mejorar la salud en general y uno s estado de mind.8}
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