de peso en el menor tiempo posible, pero se alargan su vida, también. Para terminar, la pérdida de peso rápida es muy posible, pero hay que darle toda su atención, ya que es, probablemente, va a tomar por completo el cambio de su vida. Las técnicas que acaba de leer acerca pueden ayudarle a hacer esos cambios positivos, pero todo depende de cómo usted está enfocado en sus metas.