Piense en eso antes de empezar, ya que sólo un masoquista real podría encontrar placer en la perpetuación de este círculo vicioso sin el beneficio de detenerse nunca a preguntar por qué ninguno de los otros planes de dieta han trabajado .. Henry Ford también dijo: "El fracaso es sólo la oportunidad de comenzar otra vez de forma más inteligente ". Sólo en caso de que eras curioso, yo diría que sus palabras son más bien profunda. Para ser serio sin embargo, a menos que usted examina las razones de sus fracasos que, sin duda, está condenando a sí mismo a repetirlos.
Si ya se está preparando para fracasar ¿por qué debe usted incluso hacer el intento? Usted es la única persona que puede moderar su necesidad de comer. Usted es el único que es capaz de prestar atención y detectar cuando usted está comiendo para el cumplimiento psicológica y cuando usted está comiendo por hambre. Tú y sólo tú eres capaz de lograr salir de su silla y en movimiento. Usted es el único que puede tomar la responsabilidad por el estado en que te encuentras.
Hay excepciones en realidad médicas, pero incluso en estos casos, si usted está tratando de dieta tras dieta y fallando consistentemente, entonces usted debe eventuallu se dan cuenta de que es muy probable que no los programas de dieta que no son working.We todos deben ser responsables de nuestros logros y fracasos en la vida. No es diferente con respecto a la dieta. Hay pocas sensaciones mejores en este mundo que para que cualquiera pueda reconocer y complementar sus esfuerzos.
Si usted es muy pesado, por desgracia, puede tomar un poco más de tiempo para que las personas se convierten en realidad conscientes de las pulgadas que ha caído al suelo. Hay demasiadas personas que dejan de intentarlo, simplemente porque nadie se dio cuenta y que es una tremenda vergüenza. Dé a sus estrategias de dieta la oportunidad de trabajar antes de decidir que son un fracaso y que sólo podría sorprender a ti