Whatever médica la razón por la que parece estar plagado de un caso grave de CRS no puede recordar corto. Lo más importante, si usted no ha tenido un examen físico en cuando ir a ver a su médico. Usted tendrá que descartar nada grave que puede ser la causa de su CRS. Salvo cualquier hallazgos graves se pueden tomar algunas vitaminas, hierbas y otros suplementos para ayudar a recuperar algo de su memoria. Las hierbas, vitaminas y suplementos que figuran a continuación pueden help.
Essential ácidos grasos, también conocidos como los aceites de pescado o EPA DHA son conocidos por su actividad anti inflamatoria. Además DHA se requiere para la función normal del cerebro en adultos. Las disminuciones en el cerebro contenido de DHA se asocian con deterioro cognitivo relacionado con la edad, la demencia y Alzheimer disease.Studies s sugieren que polifenol que se encuentra en la piel de las uvas rojas y varias otras plantas podrían proteger contra la inflamación y disorders.
Alpha cognitiva ácido lipoico (ALA) se también un agente antioxidante primera clase en las enfermedades neurodegenerativas debido al hecho de que podría interrumpir daño por radicales libres en varios puntos. Se ha demostrado para elevar antioxidantes en diversas regiones del cerebro y mejora la memoria. Además, ALA apoya los niveles saludables de glucosa en sangre y la insulina activity.Coenzyme Q10 es un factor co antioxidante que s ha demostrado que protege el cerebro.
Además de ser un potente limpiador de radicales libres, CoQ10 ha demostrado ser eficaz en una amplia variedad de relacionado conditions.Vitamin E edad es el antioxidante primario que se encuentra en todos los tejidos. Los niveles bajos de vitamina E se asocian sistemáticamente con un aumento en el riesgo y la aparición de enfermedades neurológicas, incluyendo la enfermedad de Alzheimer y Parkinson.
En un estudio de pacientes con Alzheimer, el tratamiento con 2000 UI de vitamina E por día durante dos años fue beneficioso para retrasar el resul