La gente está comiendo para la recompensa, no para la nutrición. La gente come principalmente alimentos procesados. La combinación de grasa, sal y azúcar en tales alimentos estimula el cerebro. Esta combinación, estimula las áreas de recompensa del brain.You obtener los sentimientos de emoción después de comer esa comida. Esto hará que la gente vuelve a los alimentos una y otra vez. Vamos a recurrir a la comida para la comodidad. Nos sentimos muy bien y feliz comida relleno en nuestros alimentos mouths.American es todos los alimentos procesados. Por eso es difícil controlarlo.
Las áreas de recompensa del cerebro son estimuladas, y quiere más comida. Una vez adictos, es difícil de controlar oneself.Not solo eso, vamos a comer a cualquier hora del día y la noche. No hay reglas ni horarios para comer. Esto es de nuevo un gran error. Hemos puesto la comida en cada rincón y esquina. Usted encontrará panaderías, restaurantes y restaurantes de todo el mundo. Dondequiera que vaya, la comida está siempre en sight.Food está disponible para nosotros 24/7. Nos don t necesidad de ir muy lejos para ello. En realidad, hemos convertido la comida en el entretenimiento.
Comemos para el placer y para la diversión. Si usted nota que los franceses, es posible que se sorprenda. Ellos tienen reglas estrictas en cuanto a la alimentación. Ellos no t comer en cualquier momento que generalmente like.They comen sólo durante las comidas. Este es un muy buen hábito. Se evitará que la gente de comer bocadillos poco saludables. Por eso, la obesidad no es un gran problema para los franceses. Sus hábitos alimenticios saludables que sirvan well.Food es poderosa no sólo por gusto. Se convierte en más potente debido a los recuerdos asociados con ella.
Si te ha gustado una comida sabrosa, recordarán un montón de detalles. Sólo recordar que la experiencia puede hacer que su boca agua.Las misma configuración, la ubicación,