En primer lugar, quiero decir algunas palabras acerca de por qué existe este plan en el primer lugar. Usted ve, Jon Benson era un tipo gordo típico que tenía que amplia difusión de la grasa poco atractivo aferrándose a su cuerpo. Ahora, a pesar de que Jon era un tipo inteligente, luchó por encontrar la manera de deshacerse de este molesto fat.Like mayoría de la gente, que miraron muchos planes de dieta y se dio cuenta de una cosa: Él absolutamente odia a la dieta. Quiero decir, cuando usted realmente piensa de él, que realmente le gusta hacer dieta? No mucha gente, me dirán que.
Y, lo que incluye una gran cantidad de personas que se consideran en las mejores condiciones. Recuerdo una vez que estaba leyendo un artículo sobre Jillian Michaels de El show Biggest Loser. Mirándola ahora, youd creo que ella siempre fue un perfecto 10. Sin embargo, pensé que era interesante cuando Jillian reveló que, no sólo se utiliza para ser gordo, pero ella odia hacer ejercicio! ¡Guau! ¡Qué revelación. Heres una mujer que se gana la vida a partir de la formación de las personas con sobrepeso sobre cómo usar el ejercicio para la pérdida de grasa.
Sin embargo, ella se duerma les resulta agradable. Por pura determinación, Jillian fue capaz de superar su aversión para el ejercicio y darse cuenta de que es una herramienta muy potente para el peso rápida loss.Jon Benson ha dado cuenta de lo mismo. A pesar de que odiaba a dieta, él todavía se empujó a aprender lo más que pudiera sobre la pérdida de peso, el ejercicio y la nutrición con el fin de convertirse en la persona en forma y saludable es today.
Those de nosotros que desean perder peso y aprender a mantener fuera de forma permanente debe ser realmente agradecido de que Jon odia dieta tanto. ¿Por qué? Porque él inventó un sistema que es tan simple, incluso la dieta más perezoso puede seguirlo successfully.You ver, lo que la mayoría de la gente odia acerca de la dieta es toda la medición, conteo de calorías y la pri