Este problema también puede dar lugar a complicaciones genéticas y las cuestiones ambientales. Un aumento del número de niños que sufren de diabetes, colesterol y otras enfermedades será consecuencias también result.The de la obesidad son: Un nivel de colesterol aumentada que puede resultar en enfermedades del corazón y derrames cerebrales.
Enfermedades del hígado también podría dar lugar a la esperanza de vida se convertirá en menor y la diabetes podrían resultHow para prevenir la obesidad: Sin embargo, la solución al problema no radica en la restricción estricta dieta ya que esto podría conducir a la desnutrición. La mejor manera de prevenir la obesidad infantil está inculcando en ellos la práctica de ejercicio diario. Los padres deben saber los intereses deportivos de los niños y unirse a ellos en las clases deportivas durante weekends.
Ways para superar la obesidad: La comida que comen los niños debe ser nutritivo, ya que constituye el sótano de la salud para su vida. Los padres deben dar un buen ejemplo siguiendo una dieta equilibrada nutrición también. Esta dieta debe ser rica en vitaminas, almidón, proteínas y déficit de alimentos y grasas azucaradas. Los padres deben restringir los niños coman en exceso de comida chatarra y beber una gran cantidad de bebidas gaseosas. Los niños se convierten más en forma cuando los padres asegurarse de que reciben una dieta bien equilibrada.
Se debe beber una gran cantidad de zumos naturales, el agua y la baja milk.Regulation grasa de los hábitos alimenticios: Los padres deben enseñar a los niños a comer su comida lentamente después de masticar bien. Esto limitará complicaciones digestión y también ayudar a evitar comer en exceso. También deben evitarse los niños que comen mientras ven la televisión o el ordenador, ya que tienden a comer en exceso.
Pero no debemos Bane algunos alimentos como chocolates por completo y en su lugar les prometo un chocolate si comen sus alimentos sin mirar