s magras, frutas y verduras. Apunte para cerca de 300 400 calorías de sus comidas principales y 3 meriendas de 100 200 calorías each.Belly grasa es igual que cualquier otra grasa en su cuerpo y toda la grasa responderá a las mismas técnicas. Lo que pasa con la grasa del vientre es que por lo general es más densa y puede parecer que está tomando más tiempo para quemar eso es sólo porque hay más de él! Con estas sencillas de seguir métodos que ahora saben cómo deshacerse de la grasa del vientre, y usted puede trabajar para mantenerlo.
Tienes que tener paciencia sin embargo, y usted será recompensado.
