Massage

Massage sueca ofrece la comodidad que es de importación para que everyones fisiológica, emocional y bienestar psicológico. Diferente masaje tiene diferentes estilos de estiramiento, la grabación, amasando a tirar. Un buen masaje será una excelente manera de recompensar a sí mismo después de una semana muy ocupada. Teniendo en cuenta que es la primera vez, el masaje sueco es el mejor para comenzar el masaje with.Swedish es una técnica de masaje diseñado para aumentar el flujo de oxígeno en la sangre y liberar toxinas del músculo.

Frotar el cuerpo en la misma dirección como el flujo de sangre a trae oxígeno fresco al corazón y a la corriente sanguínea. También se centran en la relajación del músculo por medio de la aplicación de presión al músculo e incluso huesos. Fue desarrollado por una forma fisiólogo sueco vuelta 1812 por Henri Peter Ling en la Universidad de Estocolmo. Durante 1958, el sueco Movimiento Cure introduce este tipo de masaje en los EE.UU..

Hoy en día es el masaje más común y considerado como el fundamento de otros masajes de tipo occidental como masaje de tejido profundo, masaje deportivo, y aromaterapia massage.With este método podemos aumentar una circulación sanguínea personas sin aumentar la carga del corazón. Por lo tanto, lo que hace que la recuperación tensión muscular más rápido que el habitual y elimina los bodys de ácido úrico y otros residuos metabólicos. A través de estiramiento de los tendones y los ligamentos se mantienen flexibles. También reduce el estrés mediante la estimulación de la piel y el sistema nervioso.

Las técnicas habituales en el masaje sueco son las siguientes: Estiramiento y Doblado Tapping o piratería Brisk La aplicación de presión circular usando las palmas, dedos y o los pulgares amasado movimientos de deslizamiento trazos conocidos como beneficios EffleuragePhysiological de masaje sueco: Para que los músculos y los huesos de amplificador: fuerza muscular creciente, reafirmantes hasta el músculo y el tono de la piel, disminuyendo músculos fatiga y aliviar espasmos musculares y calambres, aflojar las articulaciones y mejorar el rango de movimiento, estirando los tejidos conectivos y aflojar los músculos tensos para el sistema nervioso: estimular la circulación sanguínea y calma el sistema nervioso Otros: Acelera la curación de una cierta lesión, alivia el dolor de cabeza, los síndromes de dolor agudo y crónico, lesiones deportivas y mucho más.

Beneficios emocionales y psicológicos alivia la ansiedad, el est