ue realmente debería. Insistimos en que tira todas las noches en vela para que podamos impresionar al jefe al día siguiente. Nos quedamos hasta tarde para leer a nuestros hijos sus cuentos favoritos o para limpiar la casa, o para hacer una lista de tareas para el día siguiente. Siempre hay algo que hay que hacer, y un sinnúmero de otras cosas que nunca parecen que hacer no importa cuánto tiempo y energía que ponemos en las cosas. Así que, ¿qué hacemos para que podamos llegar a dormir? Algunos sugieren tomar medicamentos con receta, bebiendo té de hierbas o escuchar música relajante.
