Algunos estudios han concluido que los suplementos de alta (10 mg zeaxantina, la luteína 50 mg) reduce el riesgo de cataratas y en realidad puede mejorar la agudeza visual en AMD por 20 o more.So, si usted tiene AMD y usted se está preguntando lo luteína mejorar la visión, la respuesta es puede ser. Es difícil ser más cierto que, debido a que muchos otros factores entran en juego. Cada problema de salud que afecta a otras partes de su cuerpo también afecta a la agudeza visual. Muchos problemas de salud aumentan el riesgo de AMD.
Si usted tiene el colesterol alto o la presión arterial alta, entonces la suplementación puede no ayudar. Si usted es obeso o su dieta es alta en grasa, no puede help.Promising resultados de un solo suplemento cuando hay muchos otros factores a tener en cuenta sería deshonesto. Sin embargo, algunos fabricantes se centran sólo en los posibles beneficios y nunca hablar de la importancia de una dieta sana y activity.
If física regular no tiene AMD y usted se está preguntando lo luteína mejorar la visión, algunas personas han reportado una mejor visión después de mejorar su ingesta nutricional con un suplemento totalmente equilibrado. Un único nutriente es probablemente una pérdida de tiempo. Heres una pregunta para usted. Hows su dieta? Si ejecuta a través del día agarrando comidas rápidas o bocadillos de la máquina expendedora y luego llegas a casa por la noche para comer carne y patatas, a continuación, un buen suplemento nutricional múltiples que incluye carotenoides mixtos debería ayudar a ver mejor.
Si te acuerdas de que le digan que comer zanahorias, había una buena razón para ello. Nosotros no sabíamos mucho acerca de diferentes antioxidantes, hasta hace poco, pero hemos sabido por muchos años que comer zanahorias apoya la salud del ojo, debido a los carotenoides que contain.The problema hoy es que la mayoría de los suplementos en el mercado contienen vitaminas sintéticas. Ahora hay manera de estar seguro de qu