Columbia s originales 1905 SaladSalad Ingredientes Jefe Lechuga Free2 maduro tomates, queso cortadas en Ochos GRATIS Copa de Suiza, cortado en juliana Tiras 250 Calorías Copa jamón, cortado en juliana Tiras 200 calorías (o pavo o camarón ) Copa Verdes españolas Olivos, sin hueso 50 Calories2 Cucharillas rallado Romano Queso 50 CaloriesSalad Vestir ingredientes1 /8 taza de vino blanco Vinagre Copa GRATIS Virgen Extra Aceite de Oliva 950 Calories4 dientes de ajo, picados FREE1 Cucharita Worcestershire Sauce FREESalt y pimienta al gusto FREE1 cucharadita de orégano Free2 cucharaditas de limón FREEToss Juice juntos todos los ingredientes de la ensalada en un recipiente, excepto el ajo Romano Cheese.
Mix, el orégano y la salsa Worcestershire en un tazón. Batir hasta que quede suave con un batidor de alambre. Añadir el aceite de oliva, superando gradualmente para formar una emulsión. Agregue el vinagre y sazonar con sat y pepper.Add aderezo a la ensalada y mezcle bien. Añadir Romano queso y mezclar una vez más. Sirve 4.Makes Cuatro 400 Calorías Servings.
Arroz con Pollo Valencianna (pollo y arroz amarillo YUM!) £ 2 Pollo Fryer, Cortar en cuartos 1050 Calories2 Cebollas, Cortado FREE1 pimienta verde, tajadas Free2 Mediano tomates, pelados, sin semillas y picados Free2 Dientes de ajo, picados GRATIS Copa del aceite de oliva 900 Calories1 Bay Leaf free4 Copas caldo de pollo Free2 Copas de grano largo Arroz blanco, crudos 1400 Calorías cucharadita de azafrán GRATIS cucharadita de sal GRATIS Copa pequeños guisantes verdes, cocinadas free4 Espárragos Consejos Free2 pimientos rojos asados, cortado en tiras GRATIS taza de vino blanco 50 CaloriesIn una sartén, rehogar el pollo en aceite caliente hasta que la piel esté dorada.
Retire el pollo y colocar en una cazuela. En mismo aceite en la sartén, sofría la cebolla, el pimiento verde, los tomates y el ajo durante 5 minutos. Verter sobre el pollo. En la misma sartén, agregue el caldo de pollo, el vino blanco, el azafrán, la sal, el laurel y el arroz. Cuando la mezcla comience a hervir, verter sobre la cazuela, tapar y