Haga sus huesos robusta y resistente!

eca. La osteoporosis afecta normalmente a las mujeres la mayoría, pero los hombres pueden conseguirlo too.Signs que tiene osteoporosis son, dolor de espalda que puede ser muy malo si usted tiene una fractura en la columna vertebral que usted no conoce. La pérdida de altura durante un largo período de tiempo. Esto también puede crear una apariencia encorvada o encorvado. O simplemente fracturas en las muñecas, manos, caderas, columna, u otros huesos bones.Your siempre están cambiando.

Los médicos no entienden ni sabía por qué la remodelación ósea sucede, pero lo que hace es crear un proceso donde se hace nuevo hueso y hueso viejo se rompe. Se tarda aproximadamente 2 a 3 meses para un ciclo completo de remodelación ósea a suceder. Cuando eres joven el cuerpo descompone y construye hueso nuevo más rápido. En sus 30s mediados de que llegue a su pico de masa ósea. La remodelación ósea está siempre sucediendo pero se ralentiza después de su pico de masa ósea también se tiende a perder más masa ósea entonces usted gana.

Cuando los niveles de estrógeno disminuyen en las mujeres va a lo largo de la menopausia esto tiende a ser la principal causa de la osteoporosis. Se recomienda que se haga la prueba para la osteoporosis si usted tiene más de 65 años