en sodio). Si usted sabe que usted tiene un estilo de vida muy ocupado, lo necesario para hacer de comer algo a la derecha que es importante para usted, porque si es lo suficientemente importante para usted, usted va a tomar el tiempo para hacerlo. Dicho esto, incluso si simplemente don t tiene el tiempo para cocinar, todavía hay opciones de comidas saludables para ir cuando usted para en un restaurante de comida rápida o la tienda de comestibles. Tomar decisiones sabias cuando se trata de comida, y usted (y su cuerpo) ganó t arrepiento en el largo plazo.
