Se obtiene de la corteza marrón del árbol de la canela y está disponible en su forma tubular seca o tierra y se utiliza en forma de polvo.
El consumo diario de canela puede dar inmensos beneficios medicinales desde una cucharadita de esta especia contiene aproximadamente 1 mg de fibra y hierro y 28 mg de calcio, vitamina K y C y el magnesio.
beneficios medicinales de la canela
1) sirve como tónico general de canela es conocida por sus capacidades curativas. Se utiliza como corteza seca o aceites esenciales extraídos se encuentran en su corteza.
Estos aceites contienen componentes medicinales llamados cinamaldehído, acetato de cinamilo, y el alcohol de cinamilo que son buenas para diversas enfermedades.
2) Controla la diabetes 2 También se ha demostrado que el consumo diario de alrededor de media a una cucharadita de canela puede aliviar usted tipo de la diabetes tipo 2, que el aumento en el mundo moderno en una velocidad de epidemia. Esta especia disminuye los niveles de azúcar en la sangre y aumenta la cantidad de la producción de insulina en el cuerpo.
Página 3) Reduce el colesterol canela reduce los niveles de colesterol, triglicéridos y azúcar en la sangre. La mitad de una cucharadita de canela al día ha demostrado reducir el colesterol malo (LDL).
4) Las propiedades antibacterianas Desde la canela se enriquece con propiedades antibacterianas que puede servir como un poderoso protector contra las infecciones. Aceite esencial de canela mezclado con otros aceites tienen la capacidad de inhibir el crecimiento y la supervivencia de las bacterias. Se ha demostrado que la canela con éxito se puede utilizar para frenar el crecimiento de E.
coli y levadura Candida bacteria. Página 5) Canela estimula el cerebro salud vida moderna es la búsqueda de estimulantes cerebrales. Aquí está la canela, una bendición prometedora hacer cerebro impulsar trabajo. Los recientes descubrimientos de su capacidad para aumentar y mejorar las funciones del cerebro son realmente muy al