Qué Examine Porque en una Nueva Zelanda adicción y la recuperación de Abuso de Sustancias Center

o, tacto, gusto, audición, el equilibrio y sensaciones internas), que tarde o temprano, reconocen que no pueden sentir sus pensamientos. Descubren que sus procesos de depresión y de pensamientos dañinos no son más que sensaciones físicas. Al prestar atención a lo que perciben de su entorno, los adictos son capaces de rastrear el origen de su angustia. Aprenden que cada vez que se preocupan, sus pensamientos enviar alertas a su cerebro. En realidad no es el pensamiento que se siente, pero su reacción bodys a las sensaciones corporales provocada por el propio pensamiento.

Esto es lo que realmente funciona. Cuando una persona comienza a preocuparse, que dirige un pensamiento que el cerebro reconoce como un riesgo. Entonces, el cerebro transmite señales al cuerpo para defenderse mediante la liberación de sustancias químicas como la adrenalina y el cortisol. El cuerpo humano responde de acuerdo a las alertas enviadas por el cerebro, las señales que puede ser activado por los pensamientos de una persona que comenzó destacando. Por el simple hecho de saber esto, los adictos se dan cuenta de la importancia de prestar más atención a lo que perciben de su entorno.

Ellos descubren cómo manejar sus pensamientos mucho mejor para que puedan evitar las posibles respuestas del cuerpo que pueden provocar la ansiedad y la depresión. Es este tipo de enfoque de recuperación de la adicción que establece Centro adicción Nueva Zelanda aparte del resto, ya que es donde los adictos aprenden a ser mucho mejor vinculada con su propia humanidad.