6) Tomar un masaje relajante! Cada semana, tomar algunas lecciones de masaje. Pregúntele a su marido para ayudar a hacer esto para usted. También reduce el dolor muscular que podría estar sufriendo de durante su período. Masajear la espalda y las áreas en las que su cuerpo está dolorido. 7) Tener sexo! Si todos nos encanta hacerlo y no debe haber ninguna excusa si ' re dolor de calambres dolorosos. Tener relaciones sexuales hace que una persona se sienta más relajado y esto mantendrá sus calambres dolor en un nivel bajo. Sexo envía hormonas positivos en todo el cuerpo y actúa como otro método de ejercicio. La investigación ha demostrado que las mujeres se sienten más en paz cuando el espermatozoide se encuentra dentro de su cuerpo. De todos los métodos anteriores, usted tiene varias opciones para elegir y reducir los cólicos. Los más comunes que usted puede desear para elegir podría ser tener sexo, tener un montón de ejercicio y un baño de vapor caliente con aceites esenciales! Por favor, lea más de mi Factoidz. Gracias Formas naturales para dejar de roncar 10 animales más venenosas del World Animales asombrosos descubrimientos:! Raramente vista por los humanos - Parte 1 | ¿Cómo resultó la Tierra Obtener Es Océanos? Tema y Suministros Justin Bieber Partido El plan de la dieta mediterránea Los Beneficios de Salud de albaricoque seco Vitaminas y Minerales Eso Baja azúcar en la sangre
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