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Común Cocina Hierba Y Sus Beneficios para la salud - FENUGREEK !!!

< p> La alholva ayuda en la reducción de < em> MEDH - dhatu

( tejido graso ) que a su vez ayuda a reducir el peso. Las hojas de la alholva en forma de ayuda cocinado en la indigestión y aliviar la flatulencia . En la convalecencia fiebre de correos y en la dispepsia (digestión obstaculizada por cualquier razón ) que ayudan a restaurar el sistema digestivo . Hasta cierto punto, que ayudan a mejorar las funciones del hígado y esta es la razón de una sopa de fenogreco con algunas otras hierbas comestibles se da en condiciones como < em> kamala

(un tipo de ictericia ) .


< P> El hierba es rica en vitaminas y minerales. Las hojas y semillas contienen calcio, fósforo, pocas vitaminas del grupo del complejo B , además de vitamina C. También es rica fuente de hierro . Ambas hojas y semillas se deben incluir en la dieta normal de la familia, especialmente la dieta de los niños en crecimiento, mujeres embarazadas , que alcanzan la pubertad las niñas y los miembros mayores de la familia , ya que tienen hematínicos (es decir, la formación de sangre ) el valor.



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