Es más fácil tomar conjugado ácido linoleico en la forma de suplementos en lugar de su obtención a partir de productos lácteos. Esto se debe a que se puede medir la cantidad exacta de ácido linoleico que usted está tomando durante cada comida.
Tome en cuenta que tomando el ácido en cantidad excesiva no es aconsejable y es por eso que es mejor tomarlo de una fuente creíble. Hacer uso de las píldoras de pérdida de peso a base de CLA y usted está en su camino a un cuerpo más delgado, más sano.