La obesidad es la segunda causa de muerte después de fumar. Se asocia con una mayor tasa de mortalidad de todas las edades, incluyendo niños. Bajar de peso, aunque sigue siendo comercializado para su beneficio si usted lleva más peso del que debiera. La obesidad y el sobrepeso son término usado indistintamente. Sin embargo, técnicamente se refieren a dos estados diferentes. El exceso de peso técnicamente significa exceso de masa corporal. Esto incluye todos los tejidos del cuerpo.
La obesidad, por otra parte se refiere explícitamente a un exceso de grasa corporal, por ejemplo un profesional constructor del cuerpo de peso pesado tiene exceso de peso debido a exceso de músculos, pero no es obeso. La obesidad es lo que debería preocuparte. Perder peso no es un problema que puede darse el lujo de posponer las cosas, y probablemente un buen susto de la salud está en orden.
Razón # 1 para bajar de peso
Diabetes: - Opiniones de viajeros Es bien sabido que el 80 -90% de los pacientes del tipo de dos-diabetes son exceso de peso.
La diabetes es la tercera causa principal de muerte en los EE.UU., así como la principal causa de ceguera en adultos en el mundo. Una de las causas directas de la obesidad es comer alimentos mal. Algunos de estos alimentos equivocados incluyen alimentos con alto índice glucémico. Los alimentos con alto índice glucémico son alimentos muy calóricos que aumentan rápidamente el nivel de glucosa en la sangre en su cuerpo después ha comido. Esto da al cuerpo reservando la glucosa innecesariamente alta /energía en la grasa. Esto hace que la pérdida de peso muy difícil.
El lanzamiento de una hormona llamada insulina hace esto. Tipo de dos-diabetes se debe a que el cuerpo no puede producir suficiente insulina para eliminar el exceso de glucosa en la sangre y almacenarla como grasa corporal. Esto ocurrirá después de filtrar la producción de insulina por algún tiempo. Y así es como uno termina siendo grasa y diabética.
Razón # 2 para bajar de peso
Stroke: - Opiniones de viajeros obesidad está asociada con la arteriosclerosis, la acumulación de depósitos grasos en las arterias a través hacia fuera tu cuerpo.
Esto hace que sean angostos, ralentizando el flujo de sangre y entre otras cosas aumenta el riesgo de la coagulación de la sangre. Las arterias en riesgo incluyen los que el suministro de sangre al cerebro. Si la coagulación se produce debido a la arteria estrechada, bloquea el suministro de
(2): Nuestro Prehistó…