Las proteínas son compuestos que se componen de carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno. Se producen en los ribosomas de una célula y formados por aminoácidos que están unidos por un enlace peptídico. Sin embargo, todo esto es la biología de la anatomía y de la persona común que no significa mucho. Para el transeúnte individuo una proteína es entender las fuentes de alimentos que lo representan como carnes, huevos, lácteos, semillas, frutos secos y legumbres.
La mayoría de la gente sabe que la proteína es una parte necesaria de su dieta y algunas personas incluso saben que ayuda en la construcción de músculo. Pero la mayoría de la gente no tiene idea de lo importante de proteínas es al cuerpo.
La proteína es una parte vital del cuerpo, no sólo como fuente de alimento, sino también como parte de su estructura y función. Las proteínas constituyen alrededor del 15% de la masa corporal magra normal.
Esto se debe al hecho de que la mayor parte del cuerpo está hecho de proteínas como el músculo, cartílago, ligamentos, tendones, huesos, piel, cabello y uñas. Esto hace que la estructura del cuerpo. Además, la hemoglobina, hormonas, anticuerpos y enzimas son también proteínas de menor capacidad. Debido a su gran presencia en el cuerpo que es imposible no ver la importancia de la proteína para nuestro funcionamiento.
Las proteínas tienen seis roles funcionales diferentes que desempeñan dentro del cuerpo ya través de nuestras células.
Ellos son estructurales, normativos, contráctil, inmunológico, el transporte y catalítico. Proteínas estructuralmente conforma el marco del cuerpo a través de los músculos, huesos, ligamentos, tendones, cabello, piel y uñas. Proteínas regulan los procesos fisiológicos en el cuerpo, incluyendo el crecimiento, el desarrollo y el metabolismo. Los neurotransmisores son proteínas que median las respuestas y sensaciones del sistema nervioso. Las hormonas son proteínas, tales como la insulina, que regula los niveles de glucosa en la sangre.
Las proteínas dentro de los músculos controlan las contracciones musculares para producir el movimiento del cuerpo. Miosina y actina son las dos fibras musculares primarias hechas de proteína que acortar y alargar un músculo. Las proteínas protegen al cuerpo de sustancias extrañas y microbios invasores. Los anticuerpos y las interleucinas son dos proteínas que defienden contra la invasión de patógenos. Protein transporta sustancias esenciales en todo el cuerpo.
La hemoglobina transpo