Bayas
Alguna vez has querido que brillo en tus ojos? Hay una variedad de bayas que se puede consumir para asegurar y mantener los ojos sanos. Entre ellos se encuentran el arándano, el acai, arándano, arándano, fresa, baya de goji (Goji), frambuesa roja y la lista sigue. No importa si usted lo come crudo, mezclar en un jugo o hacer una ensalada, sigue siendo beneficioso. Bayas no sólo son deliciosos pero son gran fuente de antocianinas, especialmente los /las bayas oscuras azul rojo /púrpura como los arándanos y moras.
Las antocianinas son antioxidantes muy potentes y son particularmente eficaces en la protección de los vasos sanguíneos de la oxidativo daños de los trastornos de la retina de radicales libres evitando así como la degeneración macular, glaucoma, y ceguera nocturna. Las antocianinas también fortalecen el colágeno que es la proteína principal de los pequeños capilares de los ojos.
La fuga capilares impide una correcta entrega de sangre y oxígeno al ojo, lo que resulta en la enfermedad.
La combinación de diferentes bayas también puede ayudar a aliviar los ojos cansados y secos también.
Corteza de Pino
lente interno del ojo consistir en las células vivas, pero no tiene vasos sanguíneos, ya que bloquearían la luz y proyectar sombras en la retina. En su lugar, la lente es totalmente dependiente de la circulación de los fluidos dentro del ojo para proporcionar nutrición y eliminar los productos de desecho tóxicos. Por lo tanto todo lo que puede promover la circulación de los ojos es muy importante.
OPC que se encuentra en la corteza del árbol de pino marítimo francés se encuentra para apoyar el cuerpo en el mantenimiento de la función circulatoria saludable en los ojos. También mejora la adaptación visual de los ojos a los diferentes ambientes de luz, proporciona apoyo nutricional en la protección de la salud de la retina y posee vasculo propiedades protectoras que ayudan a apoyar la salud de los ojos.
Conclusión
El buen cuidado de nuestros ojos es imprescindible si queremos mantener una alta calidad de vida a medida que envejecemos.
Pérdida de la visión relacionada con la edad afecta a más de 30 millones de estadounidenses mayores de 40, pero a medida que más y más investigación está mostrando, podemos evitarlo, siendo proactivos! Numerosos estudios demuestran que la pérdida de visión en gran medida se puede prevenir con antioxidantes tales como las que se encuentran